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Sarah

Mitglied seit 23.06.2016 | 125 Mal aufgerufen | 1 Vorhaben |
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"Alles wird teuerer, nur die Ausreden werden billiger."

Sarah's Vorhaben

Alles muss straffer sein! Nicht, dass ich eine schlechte Figur hätte... ;-) Aber momentan ist meine Motivation echt gleich Null. Ich will mal wieder Sit-ups trainieren und was für die Waden tun. Und Kniebeuge können auch nicht schaden... Zumindest die nächsten zwei Wochen. ;-)
2 Wochen
Laufzeit
wöchentlich
Regelmäßigkeit
0 Euro
Einsatz / Training

0

erfolgreiche
Wochen

2

nicht erfolgreiche
Wochen
Max
Referee
Start 24.06.2016
Ende 08.07.2016
Vorhaben beendet

Logbuch zu

Bauch, Beine, Po trainieren täglich
Sarah 09.07.2016 23:19
Leider nicht erfolgreich. Andere Sachen waren diese Woche wichtiger :(
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Max 12.07.2016 17:46
Du fällst in alte Gewohnheiten zurück!
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Max 08.07.2016 17:24
Wie läufts denn? Lange nichts mehr von dir gehört hier! :)
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Sarah 09.07.2016 23:18
Bin momentan leider nicht so motiviert...
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Sarah 02.07.2016 09:59
Hm, es läuft zwar viel besser, als früher, aber ehrlicherweise muss ich sagen, dass ich nicht konsequent war. Der Start war zwar gut, aber dann bin ich eingeknickt und habe zwei Tage Pause gemacht. Vielleicht muss ich mir weniger vornehmen, ist für den Körper ja auch nicht das Beste, sich jeden tag abzukämpfen. Oder ich setze eben doch mal Geld als Druckmittel. Schauen wir mal, wie es nächste Woche läuft. :)
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Max 04.07.2016 20:44
...ich denke auch: Wenn du es ernst meinst, solltest du das mit dem Geld in Erwägung ziehen. Müssen ja nicht gleich 100 Euro sein, vielleicht aber 5 pro Training? Wobei du dir dann nicht zu viel vornehmen solltest. Dreimal die Woche reichen doch, oder?
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Sarah 27.06.2016 20:53
Hm, auf der Suche nach coolen Übungen...
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Wencke 27.06.2016 22:21
Versuch's doch mal mit Schwimmen, trainierste gleich alles zusammen!
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Max 12.07.2016 17:47
zu „Wencke”
...ich glaube, dazu kann sie sich momentan nicht aufraffen :(
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Sarah 26.06.2016 11:53
Gestern liefs gut, 40 Sit-ups und 30 Kniebeuge. Danach war mir schlecht. die Hitze ist nix für mich. Jedden Tag ist auch echt viel, bräuchte eigentlcih auch mal ne pause. Daran habe ich natürlich wieder nicht gedacht. Pffff..
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Sarah 24.06.2016 16:39
Heute hat es es geklappt, cool! Der po ist schon viel straffer! ;) hat schon mal was genützt, mich hier zu bekennen. morgen dann wieder.
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