Muss ich hier noch anklicken, ob du es geschafft hast?
Für mich jedenfalls hast du es geschafft, denn ich bin nicht ein einziges Mal geschwommen.
Zumindest nicht im Schwimmbad

Ich habe mit Interesse und Freude
und das nicht nur heute
vernommen
du bist geschwommen
Mach weiter so
dann bleibst du froh
Bienchen für den Mut
Alles ist gut!
Deine Anspornerin

Es war für mich eine erfolgreiche Woche, auch wenn ich mich an einem Tag nicht in die Schwimmhalle bekommen habe. 5 Tage habe ich etwas Gutes für meinen Körper getan! Ohne den leichten Druck dieses Vorhabens wäre ich garantiert nicht geschwommen. Außerdem wollte ich das Grinsen meines Referee`s nicht sehen, falls ich aufgegeben hätte.

Hallo Heidi, mein Wunsch wäre, dass ich dir ein Vorbild sein könnte. Es braucht wirklich Überwindung jeden Tag zu schwimmen, auch wenn die Halle im Haus ist. Gestern war ich in einer Therme. Heute von 19 bis 19:45 im Wasser. Bis jetzt jeden Tag mein Vorhaben eingehalten. Liebe Grüße!

Hallo Heidi, nun mit verändertem Profilbild. Du bist bestimmt etwas verwirrt.
Ja, erster Tag hat geklappt.

17.4.! Jaaa! Bild hast du ja per Whats App bekommen.

Schwimmen ist gesund. berge erklimmen momentan aus gesundheitlichen Gründen schwer möglich, aber was soll dein Spruch....ist besser als Berge erklimmen? Ich liiiebe die Berge!
Danke, dass du mich anspornst. Es wird ne Überwindung, deshalb auch der hohe Betrag!!!

Ich finde dein Vorhaben sehr gut und werde dich aus der Ferne anspornen.
Dein Einsatz ist lobenswert ;-)
Wir sehen, hören und lesen uns wieder. Denk immer dran: Schwimmen ist besser als Berge erklimmen...

War schön in den Landesbühnen und lustig und kreativ, was für die Seele.
Was für die Seele ist auch das Schwimmen - also vorwärts immer weiter, quälend, sorglos, immer weiter - ich sporne dich weiter an - so wie ichs zeitlich schaffen kann....

Jetzt erstmal den Jahreswechsel genießen mit allem was dazugehört. Anfang März wird es weitergehen mit diesem Vorhaben. Bist du dabei?

Bin kurz davor in`s Wasser zu gehen, werde berichten! Der liebe Onkel Doktor hat mir da ja gut zugeredet und mich überzeugt und du hilfst ja auch tüchtig mit. Lass mir doch die Hummel nicht entgehen...

die dicke Hummel kommt am Sa in die Landesbühne und umkreist dein Ego 3x. Also auf! Vorwärts! Schwimmen!

Nee, ist nix mit Bienchen! Aber diese Woche darf ne dicke Hummel kommen!! Ich jedenfalls glaube daran - und der Glaube versetzt ja bekanntlich....

3. Bienchen fliegt heran, fliegt so schnell es kann, will dir Grüße bringen. Weiterhin gutes Gelingen!

Rutsche - nur mit dir :-)
Ja, klar, habe es geschafft...

Welchen Samstag/Sonntag? Bitte SMS, das nächste WE geht leider nicht....
Aber wie ich aus zuverlässiger Quelle hörte, hast du es auch ohne mich geschafft.
Müsste dann das 3. Bienchen werden - oder?
Und vorwärts - Rückenschwimmen, Brustschwimmen, Kraulen, Kopfsprung, 11m--Turm, zum Entspannen dann die Rutsche!!!!

Lachen am Morgen über deinen Spruch - was kann es Schöneres geben!!
Jetzt im Ernst - hättest du Zeit, am Samstag zu schwimmen oder Sonntag?

Ich akzeptiere es. Das 2. Bienchen ist gesichert. Weiter so! Mit Elan und Schwung! Mit Esprit und Energie! Fit wie noch nie!

Wenn Heidi es akzeptiert, dass ich gelaufen, statt geschwommen bin, habe ich wieder ein Bienchen verdient!
Am Samstag war ich mindestens eine Stunde draußen. Ne gute Erfahrung zu dem "Draußen sein", 2 Haltestellen eher ausgestiegen und dann immer schön Berg hoch....Tat gut!

Jetzt im Ernst, könntest du meinen Erfolg für diese Woche auch bestätigen, wenn ich 1 Std. Schwimmen mit 1 Std. Laufen eintausche. Nach kaltem Wasser ist mir momentan nicht. Und - Danke für das Bienchen!

Du bekommst ein fleißiges Bienchen. Ein weiteres kannst du bekommen, sobald dein Vorhaben in der nächsten Woche wieder vom Erfolg gekrönt wird. Insgesamt kannst du also 5 Bienchen gewinnen. Jedes Bienchen steht für 1 Tag mehr Gesundheit in deinem Leben - also löse die Bienchen ein! Grins...

Durch den Feiertag am Mittwoch, war es kein Problem mein Schwimmvorhaben für diese Woche umzusetzen.
Freue mich, dass du als mein Referee ebenso stolz sein wirst!

Dich nehme ich beim Wort! Zu Zweit geht es bestimmt noch besser und danach gehen
wir richtig gut ESSEN! Nee, nee....war`n Scherz!

Ich finde dein Vorhaben sehr gut und ich will dich motivieren. Sollte dein innerer Schweinehund einmal nicht wollen, so hast du immerhin die Möglichkeit, mich zu kontaktieren. Vielleicht komme ich auch mal mit.

:-) geschafft! Ich mach weiter. Die 3 Wochen zeigten, dass es geht. Noch mit etwas
Überwindung, aber am Ende stehen mehr Gesundheit und Wohlbefinden!

Am Donnerstag fuhr mein Auto einfach an der Schwimmhalle vorbei.....
Am Freitag mit Überwindung, aber danach ging es mir richtig gut.

Große Überwindung, aber geschafft!

Auf ein Neues !!!

Einmal wöchentlich Schwimmen, der Gesundheit wegen, sollte zu schaffen sein!
Mir hat es heute gut getan!

Das wird ne große Überwindung für mich werden. Kaltes Wasser! ABER, die größere
Herausforderung wird sein, dass, wenn meine Schwimmfreundin NICHT
mitkommt, ich mir trotzdem vornehme zu trainieren.

Das kann ich voll nach empfinden! Und im Nachhinein fühlt man sich immer super wohl. Vor allem, wenn man im Freibad, bei Sonnenschein und blauem Himmel, schwimmen gehen kann!
Ich drück Dir die Daumen.