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Chris_Weill

Mitglied seit 01.01.2017 | 130 Mal aufgerufen | 1 Vorhaben |
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"Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennenlernen willst, dann lauf Marathon (Emil Zátopek)"

Chris_Weill's Vorhaben

Ich werde dieses Jahr 2017 einen Marathon laufen. Dieser muss nicht zwingend bei einem offiziellen Rennen gelaufen werden, sondern kann auch bei einem Freizeitlauf abgehalten werden (Bsp. über Runtastic).
52 Wochen
Laufzeit
einmalig
Regelmäßigkeit
10 Euro
Einsatz
Giovanni
Referee
Woche 50 von 52
11.12.2017 - 17.12.2017
Start 02.01.2017
Ende 31.12.2017
Bericht fällig am 01.01.2018

Logbuch zu

Marathon Laufen
Marco 04.06.2017 12:50
Wann wird denn der Marathonlauf stattfinden?
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Chris_Weill 10.02.2017 10:39
Montag 07.02 10,3km für 57 Minuten
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Chris_Weill 29.01.2017 19:16
Donnerstag 26.01 Abend Run über 10,3km für 53 Minuten
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koenne8 05.02.2017 08:42
Wären wir die Spice Girls (und das sind wir ja quasi) wärst du eindeutig unsere Sporty Spice! Weiter so (Y)
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Chris_Weill 10.02.2017 10:38
zu „koenne8”
Haha der Mii ist eindeutig Ginger Spice... bleibt noch Baby Spice (bin ja eigentlich auch ich), posh Spice (eindeutig du) und Scary Spice...
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Marco 24.01.2017 14:21
Hast du dir für den Marathonlauf eigentlich ein bestimmtes zeitliches Ziel gesetzt?
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Chris_Weill 29.01.2017 19:16
Ja unter 4h würde ich schon gerne bleiben...mal schauen wie realistisch das ist!
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Marco 30.01.2017 09:03
zu „Chris_Weill”
Das klingt gut! So wie deine Zeiten aussehen, wirst du das bestimmt schaffen! :)
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Sevi27 30.01.2017 10:40
zu „Marco”
das packst du!! Du bist nur am Tag X gesund sein :-)
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Chris_Weill 10.02.2017 10:40
zu „Sevi27”
Haha ja mal schauen, ist noch ein langer Weg... erstmal muss ich mir einen Marathon aussuchen, der noch vor der Wiesn beginnt und nicht iwann im April ist...
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Chris_Weill 24.01.2017 13:58
Montag (23.01). Abend run über 10,3 für 52 Minuten
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Chris_Weill 23.01.2017 17:24
Samstag vormittag Run (21.01) über 13,5km in 1h15
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Chris_Weill 18.01.2017 16:34
Montag Abend 16.08 ging es schon besser (10,3km für knapp 56 Min)
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Chris_Weill 16.01.2017 17:14
Letzte Woche Mittwoch bin ich in die Arbeit gelaufen. Problem wieder mal der Schnee, es war wirklich glatt. Umso schöner, dass ich trotz "Bergauf"- Laufen eine ähnliche Zeit erzielen konnte (10,30km für 58 Minuten)
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Marco 16.01.2017 18:02
Krass, du ziehst das wirklich bei Schnee und Regen durch! Und 10,30 km in knapp einer Stunde sind doch schon richtig gut! :)
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Chris_Weill 18.01.2017 16:34
zu „Marco”
Ja es geht ja nur um die Grundfitness, da macht der Schnee noch nicht so viel aus, so schnell und lange Strecken laufe ich ja noch nicht...
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Chris_Weill 10.01.2017 14:50
Gestern war ich trotz schneebedeckter Strecke wieder etwas länger laufen (10,29km), wieder ein bisschen über 57 Minuten wie vor 4 Tagen... war aber auch sehr glatt gestern! Diese Läufe im Winter sind extrem wichtig, da ich dort die Grundlage für die längeren Läufe im Frühjahr lege!
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Chris_Weill 05.01.2017 14:21
Gestern war ich trotz schneebedeckter Strecke wieder etwas länger laufen (10,24km), allerdings 5 Minuten langsamer also noch vor Weihnachten... Ich bleibe dran, werde mir aber mal neue Schuhe leisten müssen
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Sevi27 06.01.2017 09:03
mach doch vielleicht ein Lauf-Coaching beim Scheck oder Schuster?
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Chris_Weill 10.01.2017 14:51
zu „Sevi27”
Ja das ist eine Option... aber ich werde mal meine Kontakte anzapfen, irgendwo bekomme ich schon geile Schuhe her :-)
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Chris_Weill 03.01.2017 09:08
Gestern das erste mal im neuen Jahr joggen gewesen. Durch das Schneegestöber sind es nur 6km geworden, aber ein Anfang ist gemacht :-)
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Sevi27 02.01.2017 14:00
puh, ganz schön gnadenloses Vorhaben. Aber wenn du an den Start gehst, dann werde ich an ausgewählten Ecken in München am Straßenrand stehen und dich nach vorne peitschen :-)
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Chris_Weill 03.01.2017 09:08
Das wäre Prima :-)
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