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Liisa

Mitglied seit 27.06.2016 | 63 Mal aufgerufen | 2 Vorhaben |
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Liisa 's Vorhaben

So, mein Wohlfühlgewicht liegt bei 60 Kilo. Also das heißt, die nächsten 2 Wochen wird abgespeckt. Wieder mehr Radfahren und Treppensteigen statt Fahrstuhlfahren.
2 Wochen
Laufzeit
wöchentlich
Regelmäßigkeit
0 Euro
Einsatz / Woche

1

erfolgreiche
Woche

1

nicht erfolgreiche
Woche
Wencke
Referee
Start 29.06.2016
Ende 13.07.2016
Vorhaben beendet

Logbuch zu

Gewicht verlieren
Liisa 12.07.2016 10:17
Irgendwas läuft schief oder die Waage spinnt! Ich denke, das wird's wohl sein!! =D Am 14. ist der Bericht fällig. Bis dahin wird also Treppen gestiegen, was das Zeug hält. Und morgen wieder mit dem Rad zur Arbeit!
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Wencke 06.07.2016 10:41
Und, wie läuft's?
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Liisa 06.07.2016 10:41
Ohne, dass ich bewusst an dieses Vorhaben denke, benutze ich wieder häufiger die Treppen und das Rad. Morgen wird gewogen ;)
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...morgens ein Glas, mittags Topf, Teller und Besteck und abends noch mal das gleiche und das jeden Tag. Und das türmt sich. Hätt' man nicht so viel Geschirr im Schrank, wär man schon eher gezwungen mal abzuwaschen... Also, ab heute keine Ausreden mehr! Ob ein Teller oder nur 'nen Löffel. Alles wird sofort abgewaschen! Versuchsweise für 3 Wochen. Dann bin ich eh erst mal weg ;)
3 Wochen
Laufzeit
wöchentlich
Regelmäßigkeit
5 Euro
Einsatz / Woche

2

erfolgreiche
Wochen

1

nicht erfolgreiche
Woche
Wencke
Referee
Start 27.06.2016
Ende 18.07.2016
Vorhaben beendet

Logbuch zu

Keine Ausrede mehr!
Wencke 23.02.2017 09:05
Hey Liisa, wie wär's mit einem neuen Vorhaben? So richtig etabliert hast du dein Vorhaben ja nicht. Vielleicht motiviert dich dieser Artikel.

http://mymonk.de/zen-des-beginnens/
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Liisa 19.07.2016 01:13
Ich hab's leider nicht geschafft diese Woche... die Gewohnheit schleicht sich doch immer wieder ein =( Aber es hält sich dafür in Grenzen! Es waren vielleicht 1-2 Mal.
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Liisa 06.07.2016 00:31
Erste bericht ist eingereicht. Ich hab's wirklich geschafft. Und ich fühl mich gleich viel wohler, wenn ich nach hause komme und die Küche sauber ist!
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Wencke 06.07.2016 10:37
Na, da bin ich aber gespannt, ob ich beim nächsten Besuch nicht doch wieder von einem Abwaschberg begrüßt werde ;) Weiter so!
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Liisa 06.07.2016 13:32
zu „Wencke”
Als weitere Motivation hab ich mir das hier über die Spüle gehängt!
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Liisa 28.06.2016 21:11
Gestern um halb 11, schon totmüde, hätte ins Bett fallen können. Aber um mit meinem Vorhaben auch richtig starten zu können, musste erstmal der Abwaschberg der letzten Tage beseitigt werden... Und wer hätt's gedacht. Es klappt. Fragt sich wie lange?! ;)
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