MR1992
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"Jedes Vorhaben beginnt mit einer Entscheidung"
MR1992's Vorhaben
Jeden Tag 2H ohne Ablenkung arbeiten
Zeit ist kostbar. Da man in einem fokussierten Zustand mehr Arbeit in weniger Zeit verrichten kann, will ich das erfolgreich schaffen, damit ich mehr Zeit für Freunde und Familie habe.
4 Wochen
Laufzeitwöchentlich
Regelmäßigkeit0 Euro
Einsatz / Woche
Woche 3 von 4
02.12.2019 - 08.12.2019
02.12.2019 - 08.12.2019
Start 18.11.2019
Ende 15.12.2019
Nächster Bericht fällig am 09.12.2019
Logbuch zu
Joel 18.11.2019 15:09
Ich schlage vor Handy und ggf Rechner aus. Aufjedenfall alle Sozialen Medien aus. Nur Browserfenster (ich weiß ja, dass du am Rechner arbeitest) schließen, nur das was du brauchst.
Hälst du es für sinnvoll 2h durch zu arbeiten? Ich würde 15-30min intervalle mit 5min Pause machen. Halte mich auf dem Laufenden.
MR1992 22.11.2019 19:07
Mein Ziel ist selbstverständlich nicht, dass ich 2 Stunden direkt am Stück ohne Ablenkung arbeite, sondern über den Tag verteilt insgesamt 2 Stunden. Ich habe mich mit dem Thema etwas näher beschäftigt und bin auf die Methode "Pomodoro Prinzip" gestoßen. Hast du hierzu Erfahrungen?